Có những loại thực phẩm người bị bệnh trĩ cần tránh để chữa khỏi bệnh và tránh tái phát. Cùng Presto Gel tìm hiểu xem bệnh trĩ ăn kiêng gì?

Bệnh trĩ ăn kiêng gì?

Các sản phẩm từ sữa

Tránh các sản phẩm từ sữa là một điều quan trọng trong điều trị bệnh trĩ. Các sản phẩm từ sữa như sữa, phô mai và sữa chua có nhiều đường sữa, có thể gây kích ứng da vùng hậu môn.

Khi tiêu thụ sữa, một số phản ứng hóa học có thể làm trầm trọng thêm bất kỳ đợt bùng phát bệnh trĩ hiện có nào hoặc tạo ra những đợt bùng phát mới.

Không dung nạp Lactose cũng có thể dẫn đến tiêu chảy và ít gặp hơn là táo bón.. Nếu bạn đã được chẩn đoán là không dung nạp đường sữa, hãy tránh tất cả các sản phẩm từ sữa trong ít nhất hai tuần sau khi các triệu chứng của bạn thuyên giảm.

Bột mì

Bột mì làm bánh là một loại thực phẩm đã qua chế biến cao và nên tránh xa khi cố gắng tránh các loại thực phẩm gây ra bệnh trĩ. Nó rất giàu carbohydrate, có thể dẫn đến tiêu chảy và táo bón, hai nguyên nhân phổ biến khiến bệnh trĩ bùng phát. Bột mì trắng cũng chứa gluten, có thể góp phần gây viêm ở những người mắc bệnh celiac.

Nếu bạn đang tìm kiếm các lựa chọn thay thế lành mạnh hơn cho công thức làm bánh, hãy thử thay thế bột mì trắng bằng bột mì nguyên chất hoặc các lựa chọn thay thế khác như bột đậu xanh hoặc bột hạnh nhân.

Đồ ăn cay

Đồ cay có thể không tốt cho bệnh trĩ của bạn vì chúng gây kích ứng. Trong một số trường hợp, vị cay có thể kích hoạt các triệu chứng bệnh trĩ tấn công và khiến chúng trở nên tồi tệ hơn. Thức ăn cay cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng loét dạ dày hoặc ruột, có thể dẫn đến chảy máu.

Nếu bạn bị táo bón liên quan đến bệnh trĩ, thức ăn cay có thể làm vấn đề trở nên trầm trọng hơn vì chúng gây ra các cơn co thắt cơ trong ruột có thể cản trở nhu động ruột.

Khoai tây chiên và đồ ăn mặn

Nếu bạn bị bệnh trĩ, điều cần thiết là tránh khoai tây chiên và thức ăn nhanh. Mặc dù hàm lượng chất béo cao trong những thực phẩm này có hại cho sức khỏe của bạn nói chung, nhưng những người mắc bệnh trĩ nên đặc biệt chú ý đến những gì họ ăn. Những thực phẩm này có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh trĩ.

Hơn nữa, hàm lượng natri cao trong thức ăn nhanh và khoai tây chiên có thể làm trầm trọng thêm vấn đề.

Xúc xích và thịt bò khô

Nếu bạn bị bệnh trĩ, tốt nhất nên tránh các loại thịt đã qua chế biến. Thịt chế biến sẵn chứa nhiều natri và chất bảo quản có thể làm nặng thêm bệnh trĩ của bạn. Nếu bạn đang thèm một thứ gì đó có vị mặn, hãy thử những món ăn nhẹ lành mạnh hơn như quả hạch hoặc hạt.

Thực phẩm giàu tinh bột như ngô chiên cũng có thể dẫn đến táo bón, có khả năng làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh trĩ.

Rượu, caffein và chất bổ sung sắt

Mặc dù không chính xác là “thực phẩm”, rượu và caffein được biết là làm tăng áp lực trong các tĩnh mạch trĩ. Ngoài ra, rượu có thể làm giảm lưu lượng máu đến khu vực này.

Giảm uống rượu và caffein có thể giúp giảm bớt sự khó chịu của bệnh trĩ. Chúng cũng có thể gây ra tác dụng phụ về đường tiêu hóa, thậm chí còn không mong muốn hơn đối với bệnh trĩ.

Những điều cần lưu ý để cải thiện bệnh trĩ

Đừng liên tục lau búi trĩ để giảm đau

Trĩ nội đôi khi lòi ra ngoài hậu môn. Chúng có thể thu thập chất nhầy và các hạt dẫn đến kích ứng và ngứa . Bạn nên tránh liên tục lau khu vực để giảm đau vì nó gây kích ứng thêm.

Không “chọc” trĩ ngoại

Nếu cục máu đông hình thành bên trong búi trĩ ngoại , nó có thể gây đau đớn. Cục máu đông có thể gây ra cục u gần hậu môn. Đừng cố gắng “bật” hoặc kéo khối u. Nó có thể gây chảy máu nhiều hơn hoặc đau dữ dội.

Tránh lối sống ít vận động – không ngồi yên một chỗ trong thời gian dài

Không hoạt động sẽ gây thêm áp lực lên các mạch máu xung quanh vùng hậu môn, đặc biệt nếu bạn thừa cân .

Tránh nâng vật nặng

Điều này có thể gây thêm áp lực lên các cục máu đông trong trĩ ngoại.

Thực hành vệ sinh tốt

Giữ vùng hậu môn sạch sẽ và khô ráo. Vệ sinh kém có thể làm ngứa và kích ứng trầm trọng hơn.

Tránh lạm dụng thuốc nhuận tràng

Sử dụng thuốc nhuận tràng trong hơn một tuần có thể che giấu các vấn đề khác gây táo bón.

Tránh các hoạt động làm tăng căng thẳng hoặc lo lắng

Lo lắng và trầm cảm có thể khiến bệnh trĩ của bạn bùng phát.

Sử dụng kem bôi trĩ

Presto Gel – sản phẩm điều trị trĩ hàng đầu do các chuyên gia khuyên dùng

Presto Gel được chiết xuất từ các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, không chứa hóa chất bảo quản nên an toàn và lành tính với cả phụ nữ mang thai và cho con bú, trẻ em trên 7 tuổi.

Sản phẩm giúp làm mát vùng vứt kẽ/ lỗ rò hậu môn, chảy máu, sưng tấy do búi trĩ, giúp mang lại cảm giác dễ chịu, giảm đau nhanh chóng.

Trĩ là một nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Nếu bệnh của bạn mãi chưa cải thiện, có thể bạn đã mắc sai lầm trong cách điều trị. Hãy chú ý thay đổi thói quen sinh hoạt và xây dựng chế độ ăn lành mạnh. Chắc chắn tình trạng của bạn sẽ cải thiện đáng kể sau vài tháng.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về bệnh, hãy liên hệ tới số hotline của chúng tôi để được chuyên gia tư vấn ngay!